Kairit Usk
Toitumisnõustaja
Kairit on kokk-kondiitri taustaga toitumisnõustaja ja tervisenõustaja toitumise alal. Ta on lõpetanud 2019. aastal põhiõppes Annely Sootsi nimelise Tervisekooli – “Toitumisnõustaja ja tervisenõustaja toitumise alal”.
Lisaks on ta osalenud erinevatel täiendkoolitustel:
1. Toidulisandid – Närvisüsteem ja aju
2. Selektiivne ja sensoorne söömishäire lastel
3. Küsimusmõtlemine nõustajatöös
Kairit on ka Eesti Toitumisnõustajate Ühenduse liige.
Teda huvitab, kuidas me saame söömisega ja hea toidu nautimisega mõjutada oma enesetunnet, tervist ja seeläbi ka elukvaliteeti.
Kairitil on igapäevane kokkupuude diabeediga, valmistades süüa diabeediga koos elavale elukaaslasele.