Kahepäevane koolitus on mõeldud kõigile, kes soovivad diabeediga paremini hakkama saada. Ei ole vahet, kas ravivahend on süstal või pump. Ei ole vahet, kui pikk on diabeedistaaž – ka enam kui 10aastase kogemusega inimesed on koolitusel tõdenud, et ei tea pooltki, mida peaks.
Koolitusel käsitleme diabeedihalduse erinevaid valdkondi: insuliini manustamist, veresuhkru mõõtmist, tulemuste analüüsi, füüsilist aktiivsust, vaimset tervist, haigusväsimust ja veresuhkrusõbralikku söömist.
Kui koolitusel osalevad lapsevanemad, siis pakume samal ajal kooliealistele lastele hariduslikku programmi diabeediõe juhtimisel.
Koolitustel pakume osalejatele lõunasööki, ööbimisega koolituste ajal ka õhtu- ja hommikusööki.
Koolitusel käsitletavad teemad
- Insuliini annustamine
- Veresuhkru taseme mõjutajad.
- Veresuhkru mõõtmine, sensori info analüüs, TIR.
- Liikumine.
- Andmete analüüs, korrektsioon, järjepidevus.
- Vaimne tervis, uni ja haigusväsimus.
- Tervisliku toitumise põhimõtted.
- Milleks meile rasvad, valgud, süsivesikud? Kuidas nende omadusi veresuhkru huvides ära kasutada.
- Kas süsivesikul ja süsivesikul on vahe? Glükeemiline indeks, glükeemiline koormus.
- Kiudainete vajalikkus. Miks me nad sageli teadmatusest oma toidulaualt välja jätame?
- Söömishäired.
Toimumiskohad
- RAKVERE. Koolitus toimub Aqva spaa-hotellis (Parkali 4, Rakvere). Mitmepäevase koolituse puhul on koolituse hinna sees osalejate majutus Aqva hotellis.
- TALLINN. Koolitus toimub Diabeedikooli ruumides (Mäealuse 2/4 A korpus, Tallinn). Mitmepäevase koolituse puhul on majutus osalejate endi korraldada.
- TARTU. Koolitus toimub Diabeedikooli ruumides (Soola 3, Tartu). Mitmepäevase koolituse puhul on koolituse hinna sees osalejate majutus hotellis Tartu.
- MUJAL EESTIS. Piisava hulga huviliste korral korraldame koolitusi ka mujal Eestis. Koolitusi on toimunud Saaremaal, Pärnus, Narvas. Anna meile oma soovist teada, üheskoos leiame võimaluse.
Koolituse eest tasumine
Kõik Diabeedikooli nõustamised ja koolitused on rehabilitatsiooniteenused, millega anname teadmisi ja oskusi diabeediga igapäevaseks toimetulekuks. Teenused on tasuta, kui klient on suunatud rehabilitatsiooniteenusele Sotsiaalkindlustusameti või Töötukassa kaudu.
Ilma rehabilitatsiooniteenusele suunamiseta on kõigil võimalik teenuseid kasutada vastavalt meie hinnakirjale.
Koolitajad
Gerli Nellis
Lapsehoidja
Gerlil on pikk kogemustepagas diabeedi-ja erivajadusega lapse kasvatamise ja toetamisega. Tal on 11a poeg, kes...
Marie Apsolon
Loovterapeut
Marie on lõpetanud Tallinna Ülikooli bakalaureuse- ja magistriõppe kunstiteraapiate erialal. Oma teadmisi on t...
Marilin Laas
Kogemusnõustaja
Marilin töötab Diabeedikoolis kogemusnõustajana alates 2025 aastast ja tegeleb peamiselt täiskasvanud diabeeti...
Annika Raju
Kogemusnõustaja
Annika on lõpetanud ergonoomika eriala magistriõppes ja tegutsenud varasemalt töötervishoiu, -ohutuse ja -kesk...
Aleksandra Gagen
Toitumisterapeut
Aleksandra on Diabeedikoolis toitumisterapeut, kes on läbinud ka funktsionaalse toitumisteraapia baaskoolituse...
Sigrid Vorobjov
Juhatus
Sigrid on ELDÜga seotud alates 2010 aastast, kui tema laps haigestus 1.tüüpi diabeeti. Ta töötab rahvatervisho...
Matis Vunk
Psühholoog
Matis on Tallinna Ülikoolis psühholoogia magistriõppes õppiv 6 aastase diabeedi kogemusega psühholoog. Tema lä...
Maaria Toode
Füsioterapeut
Maaria on hariduselt füsioterapeut, õppinud Tartu Tervishoiu Kõrgkoolis ning magistrikraadi omandanud Tartu Ül...
Monika Saarik
Logopeed
Monika on logopeedi eriala omandanud Tartu Ülikoolis ning lastega töötanud nii koolis, lasteaias kui ka rehabi...
Triin Karusaar
Õde
Triin on diabeediõena Tartu Ülikooli Kliinikumis töötanud alates 2021. aastast. Õendusalase hariduse on Triin ...
Krislyn Luus
Eripedagoog
Krislyn on kolme lapse ema, kellest kahel on diabeet aastat 2017. Ta on lõpetanud Tallinna Ülikooli nii bakala...
Elis Vaher
Eripedagoog
Elis töötab Diabeedikoolis eripedagoogina pakkudes peredele nõustamist ja olles abiks rehabilitiatsiooniplaani...
Ave Kaal-Sunduk
Kogemusnõustaja
Avel on diabeedikogemust alates 1983.aastast. Ta nõustab igas eas diabeediga kokku puutuvaid inimesi ning kool...
Merilin Aus
Kogemusnõustaja, õde
Merilin on diabeeti põdenud alates 2009. aastast. Hariduselt on ta õde ning kodus on tal kasvamas kaks last. M...
Mariliis Tähepõld
Loovterapeut
Mariliis on Diabeedikooli Tartu poolel loovterapeut. Ta on lõpetanud Tallinna Ülikoolis visutaalkunstiteraapia...
Mairi Laane
Psühholoog
Mairi omandas psühholoogiaalase hariduse Tartu Ülikoolis (bakalaureus ja magister). Diabeedikoolis töötab Mair...
Kati Ernits
Hüpokoerte koolitaja
Kati treenib koeri alates 2008 aastast. Hüpokoerte koolitamist on ta õppinud Soome organisatsioonis Hypokoera ...
Aavo Kuldsaar
Hüpokoerte abitreener
Aavo on hüpokoerte abitreener 2019. aastast. Oma hüpokoera, Simona, treenis ta välja ühena esimestest Eestis, ...
Helena Suurvärav
Sotsiaaltöötaja
Helena Suurvärav töötab Diabeedikoolis sotsiaaltöötajana. Hariduse on ta omandanud vanglaametniku, sotsiaalhoo...
Helve Maripuu
Sotsiaaltöötaja
Helve töötab Diabeedikoolis sotsiaaltöötajana. Ta on lõpetanud Tartu Ülikooli sotsiaaltöö-sotsiaalpoliitika er...
Tatjana Mišalagina
Kogemusnõustaja
Tatjana on kogemusnõustaja ja kolme tütre ema, üks lastest on diabeeti põdenud 2012. aastast. Ta pakub tuge äs...
Irina Tšalei
Psühholoog
Irina on omandanud psühholoogi hariduse Tallinna Pedagoogikaülikoolis 2005. aastal. Ta on töötanud psühholoogi...
Jelena Jessipovits
Psühholoog
Jelena töötab Diabeedikoolis psühholoogina. Ta on õppinud psühholoogiat S-Peterburi Ülikoolis ja liivateraapia...
Kairit Kerge
Toitumisnõustaja
Kairit on kokk-kondiitri taustaga toitumisnõustaja ja tervisenõustaja toitumise alal. Ta on lõpetanud 2019. aa...
Anu Martin
Eripedagoog
Anu on hariduselt eripedagoog. Pikaaegne töökogemus Diabeedikooli rehabilitatsioonimeeskonnas ja lastelaagrite...
Sirje Multram
Õde
Sirje on Diabeedikooli õde ja koolitaja alates 2012. aastast. Ta on õendust õppinud kolmel korral, viimati lõp...
Heli Viira
Kliiniline psühholoog
Heli on kiiniline psühholoog ja psühhoterapeut. Hariduse on Heli omandanud BSc University of Surrey (BSc), Reg...
Kristina Lehtmets
Tallinna kontori büroojuht/assistent
Kristina on hariduselt alushariduse pedagoog 6.tase ning kodus on tal kolm tütart. Ta põeb 1.tüüpi diabeeti al...
Marju Värton
Tartu kontori Juhataja, Kogemusnõustaja
Marju on hariduselt muusikaõpetaja ja tegeleb Diabeedikoolis kogemusnõustamisega. Ta on kahe tütre ema, noorem...
Kadri Palu
Aruanded, raamatupidamine
Kadri on Diabeedikooli paberimajanduse eest vastutav inimene – ta täidab aruandlusi, teeb raamatupidamis...
Karin Sillaste
Kogemusnõustaja
Karin on lõpetanud kogemusnõustaja koolituse ning alates 2020. aasta suvest tegeleb Diabeedikoolis peamiselt n...
Maire Vesingi
Kogemusnõustaja, toitumisterapeut
Maire Vesingi on kogemusnõustaja ning koolitaja. Tal on diabeediga kokkupuude tütre tõttu, kellel diagnoositi ...
Maret Rodin
Kogemusnõustaja
Maret on kogemusnõustaja ning kahe tütre ema, kellest noorem on diabeeti põdenud alates 2008. aastast. Ta on ...
Kristi Peegel
Kogemusnõustaja, juhatus
Kristi on MTÜ Eesti Laste ja Noorte Diabeedi Ühingu üks asutajatest, ühingu juhataja ja kogemusnõustaja. Krist...